Kuvat saavat aikaan blogitekstisi viimeisen silauksen ja houkuttelevat lukijoita avaamaan sen. Blogitekstin ensimmäinen kuva on automaattisesti se, jota käytetään esikatselukuvana. Oikean kuvan valinta voi siis tehdä blogitekstistäsi houkuttelevamman.

Minä en ole lääkäri. En tee diagnooseja. Mutta minä näen ja minä kysyn: kuka tai mikä sinua oikein väsyttää?Yhä useampi nainen, erityisesti +40 tulee vastaan epämääräisten oireiden kanssa: unettomuus, uupumus, vatsavaivat, ärtyisyys, ahdistuksen aaltoja. Sitten alkaa kierros: lääkäri, sairasloma, mielialalääke ehkä joku pehmeä diagnoosi: sopeutumishäiriö, ahdistuneisuushäiriö, joskus jo ADHD tai muu neuropsykiatrinen leima.Mutta entä jos tämä kaikki ei ole sairautta? Entä jos kehosi ja mielesi ovat kyllästyneet elämään, joka on rakennettu väärillä prioriteeteilla, väärällä rytmillä ja vääränlaisten vaatimusten ympärille?Lääkärin lausunto ei aina ole turva, se voi olla ansa. Sairausloma voi kuulostaa armolliselta mutta pahimmillaan se repäisee sinut irti juuri niistä rakenteista, jotka vielä pitävät sinua pystyssä. Yksin kotiin, peiton alle, ilman suuntaa ja samalla istut alas siihen tuoliin, johon maailma on kirjoittanut: "sairas".Silloin et enää ole nainen, äiti, osaaja, rakastaja, taistelija. Olet potilas. Ja se rooli on pirullisen passivoiva.Kukaan ei voi juoda puolestasi viimeistä lasillista. Kukaan ei voi viedä sinua kävelylle tai sanoa ei, kun kehosi tekee mieli lohtua, jota et oikeasti tarvitse.Mielialalääke voi olla joskus hyvä tuki mutta se ei ratkaise elämäsi solmuja. Se ei puhu puolestasi parisuhteessa. Se ei tee rajojasi. Se ei rakenna uudelleen itsetuntoasi, jonka elämä on vuosien varrella nakertanut.Toipuminen ei ala reseptillä. Se alkaa rehellisyydellä. Peilin edessä, hikoilevana, ehkä itkevänä, mutta hereillä. Valmiina kysymään:Mikä minua oikeasti uuvuttaa? Kenen elämää minä elän? Milloin lakkasin kuuntelemasta itseäni?Sitä ei lääkäri voi puolestasi tehdä. Eikä pidäkään.Usein kuulen asiakkailta: "Haluan diagnoosin, haluan selityksen." Mutta entä jos et tarvitse selitystä? Entä jos tarvitset uudelleenohjelmoinnin? Eheytymisen, joka ei selitä pois vaan palauttaa yhteyden sinuun itseesi sinun kehoosi, sinun rytmiisi?Meidän ei tarvitse olla täydellisiä, tehokkaita, eikä varsinkaan kiiltokuvia. Meidän pitää olla totta.Oikea olo löytyy harvoin pilleristä. Se löytyy, kun alat rakentaa itsellesi elämää, joka ei sairastuta.Ja kyllä, silloin vatsakin alkaa rauhoittua., uni tulla ja mieli kirkastua.Mutta vain, jos sinä valitset ottaa vastuun. Ei lääkäriltä lainaksi, vaan omiin käsiisi. Niihin, jotka ovat paljon vahvemmat kuin uskotkaan.Tämä ei ole helppoa. Mutta sinä et ole kuka tahansa.Sinä olet nainen ja sinä pystyt kyllä, jos lopetat pakenemisen ja aloitat kuulemisen.Aloitatko nyt?Valmiina takaisin elämääsi? Aloitetaan yhdessä.Jos tämä kolahti ja tiedät, että nyt on aika lopettaa selittäminen ja aloittaa elämisen rakentaminen uudelleen.Varaa maksuton 30 min kartoituspuhelu kanssani.Ei liibalaabaa. ei hoivapuhetta. vaan napakkaa näkemistä, suunnan avaamista ja konkreettinen alku.https://ecomedicoy.setmore.com/…/4398afae-0b19-4b42-9200…Paikkoja on vähän, ja kyllä minä sanon ei, jos et ole valmis sitoutumaan itseesi.Mutta jos olet et unohda, mistä toipumisesi alkoi.Nyt ei kun menoks Kirsti kehon tulkkiJa vähän muutakin.

Tästä tekstisi alkaa. Voit klikata tästä ja alkaa kirjoittamaan. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur.